Körperfettverteilung

Die Körperfettverteilung bezeichnet die Verteilung des Fettgewebes am Körper. Während sich bei Männern Fett häufig am Bauch (Apfeltyp) ansammelt, entsteht bei Frauen das Fettpolster in der Regel als erstes an der Hüfte und am Gesäß (Birnentyp). Besonders bei übergewichtigen Menschen wird durch eine bestimmte Verteilung des Fettgewebes am Körper das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten erhöht.

Die Deutsche Adipositas-Gesellschaft empfiehlt allen übergewichtigen Menschen, den Bauchumfang regelmäßig zu messen. Bei Frauen deuten mehr als 88 cm Bauchumfang auf ein Zuviel an Bauchfett und damit ein deutlich erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes hin. Bei Männern gelten 102 cm als Anhaltspunkt. Menschen mit gleichem Körpergewicht können so einem unterschiedlichen Gesundheitsrisiko ausgesetzt sein.