Sommer, Sonne, Sonnenbrand?

Dass UV-Strahlung Gift für die Haut ist gilt weitläufig als Tatsache. Wer sich zu lange der Sonne aussetzt riskiert neben einem schmerzhaften Sonnenbrand ein dauerhaft erhöhtes Hautkrebsrisiko. Erstaunliches brachte dagegen eine schwedische Studie zutage: Schwedinnen, die sich regelmäßig sonnen, leben länger.

Im Rahmen einer UV-Studie der schwedischen Karolinska Universität wurden 20 Jahre lang 29.518 Schwedinnen im Alter von 25 bis 65 beobachtet, um herauszufinden, inwieweit sich deren Sonnengewohnheiten auf die Sterblichkeitsrate auswirken. Den an der Studie teilnehmenden Frauen wurden daher Fragen bezüglich ihrer Einstellung zum Sonnen gestellt. Unter anderem wollten die Forscher wissen, ob sie sich im Sommer sonnen, im Winterurlaub das Solarium besuchen und zum Sonnen Urlaub im Süden machen würden. Heraus kam Folgendes: Bei den Teilnehmerinnen, welche die Fragen hauptsächlich verneinten, war das Sterblichkeitsrisiko drastisch erhöht. Dabei wurden weitere Risikofaktoren, die sich negativ auf die Lebenserwartung auswirken, weitestgehend berücksichtigt. Ein weiteres interessantes Ergebnis der Studie war, dass - obwohl Sonnenbrand das Melanomrisiko erhöht - das Sterblichkeitsrisiko selbst bei Hautkrebspatientinnen, welche sich gerne sonnen, nicht höher war. Verantwortlich dafür ist vermutlich das Vitamin D, das nur durch Sonnenlicht im Körper gebildet werden kann. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Herz-Kreislauf-System, sorgt dafür, dass Hautkrebs viel weniger häufig tödlich verläuft und schützt vor Diabetes Typ II, Gebärmutterhalskrebs sowie Blutgerinnseln.

Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass Sonne auch aus gesundheitlichen Gründen nicht grundsätzlich gemieden werden sollte. Experten empfehlen das ganze Jahr über kurze Sonnenbäder von etwa 5 bis 20 Minuten täglich. Sonnenbrand selbst bleibt ungesund und sollte daher möglichst verhindert werden. Denn neben dem Krebsrisiko kann durch eine starke UV-Einwirkung die Haut schneller altern und die Entstehung von Altersflecken begünstigt werden. Allerdings lässt sich nicht jeder Sonnenbrand vermeiden. Sollten sich daraus irgendwann Alterungsescheinungen entwickeln, kann die Ästhetische Medizin mit verschieden Anti-Aging-Methoden helfen.