BodyMelt Schlank & fit in den Frühling starten

Hilfe, der Sommer naht! Strandfigur? Fehlanzeige – die ist irgendwo zwischen Lockdown und Homeoffice auf der Strecke geblieben. Aber nicht erst seit Corona möchten jetzt im Frühling ganz viele ganz schnell ihre überflüssigen Pfunde loswerden. Die Frauenzeitschriften sind seit jeher in dieser Zeit voll von Diäten und Fitnesstipps, die ein schlankes Schönheitsideal vermitteln.

Da ist es wieder: Das latent schlechte Gewissen. Die Gedanken, die ständig um Abnehmen, Essen und Sport kreisen – das kennen die meisten Frauen nur zu gut, ganz egal wie alt sie sind. Früher verkörperte Twiggy die schlanke Idealfigur, heute sind es Topmodel-Sendungen im Fernsehen oder Influencer auf Instagram und Co, die einem ständig den Spiegel vorhalten. Das setzt einen unweigerlich unter Druck. Wie kann ich jetzt ganz schnell abnehmen? Welche ist die beste Diät? Und vor allem: Wie halte ich langfristig mein Idealgewicht?

Diäten und Jo-Jo-Effekt

Ob Eiweiß-Diät, Stoffwechseldiät, Low Carb oder Paleo-Diät, es gibt über 500 Diäten – und alle wirken gleich. Nämlich gar nicht! Die Erklärung dafür ist ganz einfach: In der Zwangshungerzeit sorgt die negative Energiebilanz für ein Abschmelzen von Fett, Wasser und Muskeln. Und nach der Diät dauert es nicht lange, bis man das Gewicht wieder draufhat. Hinzu kommt der befürchtete Jo-Jo-Effekt. Denn häufig werden die Menschen mit jedem Diätjahr dicker, weil ihr Körper für den jeweils nächsten Notfall immer größere Reserven anlegt. Da kommen nicht selten über die Jahre 20 bis 30 Kilo dazu.

Diäten scheitern aus vielen Gründen: Sie lassen einen hungern, sie sorgen nicht dafür, dass man sich weiter ernährt, und sie ermutigen nicht zu einer Änderung des Lebensstils. Diäten frustrieren. Bevor Sie sich nun völlig überstürzt einem neuen strengen Ernährungsplan unterwerfen, zeigen wir Ihnen einen besseren Weg, um überflüssige Kilos loszuwerden – und zwar dauerhaft.

4 Schritte bis zu deinem neuen „Ich“

Es ist an der Zeit, den Teufelskreis zu durchbrechen – mit dem neuen GOVITALNOW BodyMelt Programm geht das in nur 30 Tagen:

1. Schaue in deine Schränke: Trenne dich von allen ungesunden Lebensmitteln (wenn möglich, spende sie einer Tafel) und richte einen speziellen Raum für dein neues gesundes Programm ein. Vermische nicht das Alte mit dem Neuen. Mental brauchst du deinen eigenen Raum.

2. Decke dich mit gesunden Produkten ein: Zusammen mit unseren BodyMelt-Produkten geben wir dir eine Einkaufsliste und eine Reihe von Rezepten an die Hand, die dir helfen, dein Ziel zu erreichen. Keine Sorge, du wirst nicht hungern. Vielmehr wirst du viel mehr essen, als du es gewohnt bist.

3. Halte dich strikt an das Programm: Sobald du startklar bist, planen wir jeden Tag und jeden Schritt für dich. So wird es dir gelingen, dein Leben wirklich umzukrempeln. Dazu gehören Trainingsoptionen, alle deine Mahlzeiten, unterstützende Nahrungsergänzungsmittel und unsere Online-Community.

4. 30-Tage-Wellness-Paket: Nimm die 30-Tage-Herausforderung an und erziele schneller Ergebnisse, als du dir je erträumt hast. Stelle dir vor, du benötigst nur 30 Tage für ein neues Aussehen, ein neues Ich, ein ganz neues Lebensgefühl.

Abnehmen und gesundes Leben leicht gemacht. Deine Traumfigur ist nur einen Klick entfernt!

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